Den Familienfrieden retten: mit 5 Strategien gegen strenge Eltern
Eltern können das Zuhause in ein Spannungsfeld verwandeln, besonders während der Teenagerjahre. Doch was passiert, wenn elterliche Strenge Überhand nimmt?
Kinder brauchen Grenzen und Regeln, ja. Aber manchmal geht die elterliche Strenge zu weit – vor allem, wenn es um Teenager geht.
Denn dann verändert sich etwas in dieser Beziehung. Das Ganze mutiert zu einem komplexen Tanz zwischen Sicherheitsbedürfnissen und dem Wunsch nach Selbstständigkeit.
Diese fünf Strategien erleichtern das Zusammenleben:
1. Kommunikation statt Konfrontation
In den meisten Fällen ist Konfrontation nicht das Mittel zum Erfolg. Stattdessen liegt die Kunst darin, eine gemeinsame Basis zu finden und durch gezielte Kommunikation eine Brücke zu bauen.
Nicht selten erkennen Jugendliche erst dann, dass ihre Eltern streng sind, wenn sie auf eine Regel stossen, die ihnen missfällt.
2. Verstehen und verstanden werden
Anstatt mit Türenschlagen oder lauten Wortgefechten zu reagieren, was meist ins Leere läuft, lohnt es sich, das Gespräch zu suchen. Ein offener Dialog über bestehende Regeln kann oft mehr bewirken als lautstarke Proteste.
Dabei sollte man sowohl die Gründe für bestimmte Regeln hinterfragen als auch eigene Standpunkte klar vertreten können. Das Ziel hierbei ist es, gemeinsam Kompromisse auszuloten.
3. Zuverlässigkeit zeigen
Falls frühere Aktionen Zweifel an der Zuverlässigkeit hinterlassen haben: Jetzt ist der Moment für Teenager gekommen, ernsthafte Bemühungen unter Beweis zu stellen.
Das lässt sich beispielsweise durch einen Vertrag untermauern. Hier kann man Kompromisse festhalten, inklusive möglicher Konsequenzen bei Nichteinhaltung.
4. Mehr Verantwortung
Eine weitere Möglichkeit besteht darin, als Teenager aktiv mehr Verantwortung im Haushalt zu übernehmen. Oder aber man legt detailliert schriftlich dar, warum bestimmte Lockerungen der Regeln sinnvoll wären.
So lässt sich in dem Zusammenhang beispielsweise darauf hinweisen, welche positiven Lerneffekte damit verbunden sind.
5. Grundlage jeder Diskussion: Ruhe bewahren
Um im Umgang mit strikten Eltern erfolgreich sein zu können, ist es unerlässlich, ruhig und besonnen aufzutreten. Emotionalität führt schnell zur Eskalation statt zur Lösungsfindung.
Daher gilt: Keine erhobenen Stimmen verwenden oder andere Personen unterbrechen, jegliches aggressives Verhalten vermeiden. Geduld und konstruktive Argumentation fördern ein produktives Gesprächsklima erheblich.
