Hygiene: 8 Tipps, um Teenager zur Körperpflege zu bewegen
Das Kind verändert sich in der Pubertät. Damit wird es auch wichtig, auf bestimmte körperliche Hygiene zu achten.
Die Pubertät ist eine Zeit des Wandels – nicht nur emotional, sondern auch körperlich. Mit diesen Veränderungen kommen neue Herausforderungen hinzu, darunter die Notwendigkeit einer verbesserten persönlichen Hygiene.
Doch wie können Eltern ihre Teenager dazu bringen, sich regelmässig zu duschen und Deodorant zu verwenden?
Tipp 1: Keine Scherze auf Kosten der Teens
Jugendliche sind bereits verunsichert genug, was ihren Körper angeht. Sie vor anderen blosszustellen oder sie gar auszulachen, kann ihr Selbstbewusstsein weiter untergraben.
Tipp 2: Aufklärung über Körperfunktionen
Viele Jugendliche wissen einfach nicht genau, was in ihrem Körper vor sich geht.
Erklären Sie ihnen das Phänomen der Pubertät. Und warum es jetzt wichtiger denn je ist, auf ihre Hygiene zu achten.
Tipp 3: Routine etablieren
Helfen Sie Ihrem Kind dabei, eine tägliche Pflegeroutine zu entwickeln. Dazu gehört das Duschen ebenso wie das Zähneputzen oder die Gesichtsreinigung.
Tipp 4: Richtige Anwendung zeigen
Hat Ihr Kind vielleicht noch nie gelernt, wie man richtig duscht oder das Gesicht reinigt? Dann zeigen Sie ihm diese Abläufe – so unangenehm es vielleicht auch sein mag.
Tipp 5: Produkte selbst auswählen lassen
Lassen Sie Ihren Teenager seine eigenen Pflegeprodukte aussuchen. Das erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass er sie auch tatsächlich benutzt.
Tipp 6: Auf Hautpflege und Akne achten
Unterstützen Sie Ihr Kind dabei, eine gute Hautpflegeroutine zu entwickeln und bei Bedarf einen Dermatologen aufzusuchen.
Tipp 7: Die «Andere bemerken es»-Karte ziehen
Wenn alle anderen Methoden versagen, können Sie Ihrem Kind klarmachen, dass andere Menschen möglicherweise seine mangelnde Hygiene bemerken.
Niemand will als das «stinkende» Kind bekannt sein.
Tipp 8: Geduld haben
Es kann einige Zeit dauern, bis Ihr Teenager die Notwendigkeit guter Körperhygiene versteht und sich entsprechend verhält. Bleiben Sie geduldig und unterstützend.
