Explosion im Kinderzimmer: So zähmen Sie die Wut Ihrer Kleinen
Kleine Kinder haben noch nicht gelernt mit Wut und Aggression umzugehen. So kann es schnell zu grossen Ausbrüchen kommen, die die Eltern an die Grenzen bringen.
Kinder drücken ihre Aggressionen auf vielfältige Weise aus. Das kann von Wutanfällen, Treten oder Beissen, Schlagen bis über verbale Angriffe oder gar Drohungen gehen.
Eltern geraten da häufig an Ihre Grenzen. Mit den richtigen Strategien können Sie aber auch diese kleinen Eruptionen in den Griff bekommen.
Ursachen sind vielfältig
Manchmal wird ein Kind wütend, weil es mit einem Problem konfrontiert wird, das über seine Bewältigungsfähigkeiten hinausgeht. Es hat noch nicht gelernt, seine Impulse zu kontrollieren oder Konflikte auf sozial akzeptable Weise auszuarbeiten.
In anderen Fällen kämpfen Kinder möglicherweise mit besonderen Schwierigkeiten – stressigen Lebensereignissen, emotionalen Regulierungsproblemen und Aufmerksamkeitsdefiziten.
Menschen sind nicht darauf programmiert, von Geburt an feindselig gegenüber der Welt zu sein. Wir alle können aggressiv handeln – ob wir dies tun oder nicht, hängt davon ab, wie wir die Welt wahrnehmen.
Unterstützung der Eltern ist in der Wut wichtig
Aggressive Tendenzen werden durch Umweltbedingungen geformt – Druck-, Bedrohungssituationen sowie Chancen und Konsequenzen, welche Kinder erfahren. Durch Anpassung dieser Bedingungen können wir das Verhalten verbessern und die Entwicklung beeinflussen.
Studien zeigen, dass aggressive Kinder ihre Richtung ändern, wenn Eltern praktische Schulungen und moralische Unterstützung erhalten.
Die Interventionen funktionieren zum Teil, weil Eltern spezifische Taktiken für den Umgang mit Aggression erlernen. Aber sie funktionieren auch deshalb, weil Eltern lernen, ihre Perspektive zu verändern.
Strategien gegen kindliche Wutausbrüche
Es gibt einige wissenschaftlich fundierte Tipps, die Ihnen bei der Bewältigung von Aggression bei Kindern helfen können. Dazu gehört, dass Sie die Wutausbrüche Ihrer Kleinen nie persönlich nehmen sollten.
Ausserdem sollten Sie Ihr Kind nicht überfordern. Haben Sie also nur realistische Erwartungen an die Fähigkeiten Ihres Kindes. Haben Sie realistische Erwartungen über die Entwicklung von Empathie und Freundlichkeit.
Konzentrieren Sie sich darauf, eine positive Beziehung zu Ihrem Nachwuchs aufrechtzuerhalten. Auch wenn Sie wütend werden oder an die eigenen Grenzen kommen. Gleichzeitig sollten Sie nicht Ihr eigenes psychisches Wohlbefinden nicht opfern.
Mit diesen Werkzeugen in der Hand können wir sicherstellen, dass unsere Kleinen ihren Weg finden. Egal ob sie gerade durch die «schrecklichen Zweier» gehen oder mit schwierigeren Problemen kämpfen.
