Wie Sie Ihr Kind zu nachhaltigem Handeln erziehen
Müllsammeln, umweltschonende Produkte und Aktivitäten in der Natur: Der Weg zur nachhaltigen Lebensweise muss nicht kompliziert sein – auch nicht für Kinder.
In einer Zeit, in der Umweltprobleme zunehmend in den Fokus rücken, wird es immer wichtiger, Kinder für einen nachhaltigen Lebensstil zu sensibilisieren. Indem Sie ihnen frühzeitig die Bedeutung von Umweltschutz und Ressourcenbewusstsein vermitteln, legen Sie den Grundstein für verantwortungsbewusste Erwachsene.
Ein nachhaltiger Lebensstil umfasst dabei nicht nur den bewussten Umgang mit Ressourcen. Auch die Förderung von Empathie gegenüber der Natur sowie eine gesunde Ernährung.
Nachhaltig leben: Worauf kommt es dabei an?
Durch alltägliche Aktivitäten, wie das gemeinsame Gärtnern oder das Recycling, können Kinder spielerisch lernen, wie sie ihren ökologischen Fussabdruck reduzieren können.
Zusätzlich ist es wichtig, dass Eltern als Vorbilder agieren und selbst nachhaltige Praktiken im Familienleben integrieren.
Wenn Kinder sehen, dass ihre Eltern umweltfreundliche Entscheidungen treffen, sind sie eher geneigt, diese Werte zu übernehmen und in ihrem eigenen Leben anzuwenden.
Nachhaltigkeit fängt im Kleinen an
In der heutigen Zeit sind unsere Kleinen einer Flut von Werbebotschaften, minderwertigen Medieninhalten und noch schlechterem Fast Food ausgesetzt. Es ist eine Herausforderung, sie auf gesunde Gewohnheiten zu lenken.
An Tagen, an denen die Müdigkeit überhandnimmt, greifen wir leichtfertig zu Fertiggerichten. Hin und wieder ist das natürlich in Ordnung.
Doch trotzdem sollten wir darauf achten, dass sie sich gesund ernähren und täglich draussen spielen. Versuchen Sie, auf eine ausgewogene Ernährung mit reichlich Obst und Gemüse zu achten.
Lassen Sie die Kinder mit anpacken
Bereiten Sie gemeinsam mit Ihren Kindern gesunde Leckereien zu. Schon Dreijährige können beim Mischen von Haferflocken, Rosinen und Erdnussbutter für selbstgemachtes Müsli helfen.
Im Sommer können sie Joghurt und Obst in Eiswürfelbehälter füllen für hausgemachte Snacks.
Gehen Sie auch bewusst mit Fernsehzeiten um. Wählen Sie möglichst werbefreie Programme aus, um die Exposition Ihres Kindes gegenüber Werbung für Fast Food und Süssigkeiten zu reduzieren.
Setzen Sie auf umweltfreundliche Produkte
Kaufen Sie gemeinsam mit Ihrem Schatz Kleidung in Secondhand-Läden und verkaufen Sie die zu klein gewordenen Sachen Ihrer Kinder dort wieder.
Auch Spielzeug oder Videospiele müssen nicht immer neu sein – auf Plattformen wie eBay finden sich viele gebrauchte Alternativen.
Investieren Sie zudem in robuste Edelstahl-Brotdosen und Trinkflaschen, anstatt Einwegverpackungen für das Pausenbrot Ihrer Kinder zu kaufen. So reduzieren Sie gemeinsam Müll und sparen am Schluss sogar noch Geld.
Raus in die Natur
Die Natur bietet eine hervorragende Möglichkeit, Kindern die Prinzipien einer nachhaltigen Lebensweise näherzubringen. Aktivitäten wie Wandern, Fahrradfahren oder das Erkunden von Wäldern und Wiesen fördern nicht nur das Bewusstsein für die Umwelt.
Sie stärken auch die Verbindung zur Natur und die Wertschätzung für ihre Ressourcen. Zusätzlich können Kinder durch praktische Erfahrungen, wie das Sammeln von Müll in der Nachbarschaft, lernen, wie wichtig Umweltschutz ist.
Solche Aktivitäten schulen nicht nur das Verantwortungsbewusstsein, sondern machen auch Spass und fördern die Kreativität, während die Kinder gleichzeitig wertvolle Lektionen über Nachhaltigkeit und den respektvollen Umgang mit der Natur lernen.
