So erziehen Sie Ihren Sohn zu einem emotional intelligenten Mann
Die Entwicklung emotionaler Intelligenz hat einen grossen Einfluss auf das spätere Leben Ihres Sohnes – und auf die Menschen um ihn herum.
Jungs sollen stark sein und nicht weinen – so der leider immer noch weitverbreitete Glaube. Aber sollten wir ihnen nicht viel eher beibringen, ihre Emotionen zu erkennen und auszudrücken?
Denn das Unterdrücken von Emotionen kann schwerwiegende Folgen haben. Es führt häufig zu Aggression oder sogar Depression im späteren Leben.
Warum emotionale Intelligenz so wichtig ist
Die Förderung der emotionalen Intelligenz eines Jungen hilft ihm, seine Gefühle leichter auszudrücken. Mitgefühl und Verständnis für die Emotionen anderer sind letztlich wichtige Kompetenzen.
Sie ermöglichen es unseren Söhnen, freundliche und einfühlsame Männer zu werden. Die Erziehung eines emotional intelligenten Sohnes gehört daher zu den entscheidenden Aufgaben von Eltern.
Denn sie prägt nicht nur das Leben des Kindes selbst nachhaltig, sondern auch das Umfeld um ihn herum.
Der Apfel fällt nicht weit vom Stamm
Wenn wir möchten, dass unsere Kinder empathisch und mitfühlend sind, müssen wir selbst als Vorbilder agieren. Denn sie lernen viel von unserem Verhalten – ob wir es nun bemerken oder nicht.
Zudem sollten wir darauf achten, auch unsere eigene emotionale Gesundheit zu pflegen. Denn wenn es uns gut geht, färbt sich dies positiv auf unsere Kinder ab.
Kommunizieren Sie daher auch Ihre eigenen Gefühle und stehen zu diesen. Nur so lernt auch Ihr Sohn, dass es okay ist, Emotionen zu zeigen.
Wie können wir unsere Söhne unterstützen?
Die ersten fünf Lebensjahre eines Kindes sind entscheidend für seine emotionale Entwicklung. Hier setzen wir an.
Achten Sie in dieser Zeit verstärkt auf die Signale Ihres Kindes: Verändert sich sein Verhalten plötzlich? Ist es stiller als sonst? Solche Auffälligkeiten können darauf hinweisen, dass etwas nicht stimmt.
Schaffen Sie zudem einen sicheren Raum für Ihr Kind, in dem es ohne Angst vor Kritik oder Ablehnung sprechen kann. Dann weiss Ihr Sohn, dass er sich auch in emotional zermürbenden Zeiten auf Sie verlassen und das Gespräch suchen kann.
Tiefen sind Teil des Lebens
Als Eltern wünschen wir uns, dass unsere Kinder immer glücklich sind. Doch das Leben hält viele Höhen und Tiefen bereit – auch schon im Kindesalter.
Jeder Elternteil sollte sich täglich Zeit nehmen, um ganz bewusst mit jedem einzelnen Kind etwas Schönes zu erleben. Dies stärkt die Bindung zwischen Eltern und Kind.
Nehmen Sie sich jeden Tag Zeit für Ihren Sohn: Lesen Sie ihm ein Buch vor dem Schlafengehen vor oder spielen Sie zusammen ein Spiel. Diese gemeinsamen Momente stärken die Bindung zwischen Ihnen beiden und bieten eine gute Gelegenheit zum Gespräch.
Gefühle in den Alltag integrieren
Gefühle sollten Teil unseres Alltags sein. Und zwar nicht nur in Momenten der Traurigkeit oder Wut, sondern auch in Glücksmomenten.
Körperliche Berührungen und Worte der Bestätigung tragen dazu bei, die emotionale Intelligenz bei Ihrem Sohn zu fördern. Loben Sie ihn regelmässig für seine Bemühungen und zeigen Sie ihm Ihre Zuneigung durch Umarmungen oder andere liebevolle Zeichen.
