Kein Chaos am Morgen: Mit Kindern stressfrei in den Tag starten
Im Alltag ist ein erfolgreicher Start in den Tag das A und O. Doch mit Kindern ist pure Hektik am Morgen meist vorprogrammiert. Was Sie dagegen tun können.
Wer kennt das nicht: der verlorene Schuh, ein vergessenes Formular oder der Schlüssel, der wie vom Erdboden verschluckt scheint.
Es braucht nur eine Kleinigkeit und schon gerät die morgendliche Routine mit Kindern völlig aus dem Ruder. Statt Ruhe und Gelassenheit herrschen hektisches Durcheinander, laute Auseinandersetzungen und ein Gefühl von Überforderung.
Damit Sie mit Kindern entspannter in den Tag starten und eine Routine schaffen können, haben wir einige Tipps für Sie.
Vorbereitung ist alles
Bereiten Sie das Frühstück bereits am Vorabend vor. Dies spart Zeit und Nerven am Morgen.
Auch das Herauslegen der Kleidung für den nächsten Tag ist vorteilhaft. Weniger Stress bei der Outfit-Wahl bedeutet einen entspannteren Start in den Tag.
Eine visuelle Checkliste hilft besonders jüngeren Kindern dabei, ihre Aufgaben selbstständig abzuarbeiten. Ein trocken abwischbarer Marker macht die Liste wiederverwendbar und individuell anpassbar. So wird das Morgenritual zum Kinderspiel.
Ordnung muss sein
Einen festen Platz für Schuhe, Schulmaterialien und Schultaschen zu haben, verhindert langes Suchen am Morgen.
Ein Regal oder Korb in der Nähe der Haustür eignet sich ideal dafür. Und auch ein spezieller Ort für Last-Minute-Gegenstände wie Schlüssel oder Haarbürste kann Gold wert sein.
Mit diesen einfachen Tricks können Sie Ihre morgendliche Routine mit den Kindern optimieren und stressfrei in den Tag starten. Probieren Sie es aus!
