So stärken Sie die Beziehung zu Ihrem Teenager
Viele Eltern haben das Gefühl, den Kontakt zu ihren jugendlichen Kindern zu verlieren. Wir geben Tipps, wie Sie das Band wieder stärken können.
Die Jugendjahre können eine Herausforderung sein, sowohl für die Heranwachsenden selbst als auch für ihre Eltern. Während Freunde in dieser Phase immer wichtiger werden, scheinen Mama und Papa allmählich in den Hintergrund zu rücken.
Es gibt zahlreiche Wege, um mit Ihrem Teenager oder Tween wieder in Kontakt zu kommen und die Beziehung zu stärken.
Der Schlüssel zur Verbindung: Zeit miteinander verbringen
Trotz aller Unabhängigkeitsbestrebungen brauchen Jugendliche ihre Familie als sicheren Ankerpunkt im Leben. Studien zeigen sogar, dass unsere Teens genauso viel Aufmerksamkeit benötigen wie Kleinkinder – nur eben auf andere Art und Weise.
In dieser Lebensphase ist es besonders wichtig, gemeinsame Zeit miteinander zu verbringen.
Dabei geht es weniger darum, was genau wir zusammen unternehmen. Vielmehr zählt das Gefühl der Sicherheit und Geborgenheit, das durch unsere Präsenz entsteht.
Auf Augenhöhe kommunizieren
Eine gute Kommunikation ist entscheidend für eine starke Beziehung zwischen Eltern und ihren heranwachsenden Kindern.
Oft reagieren Jugendliche jedoch eher zurückhaltend auf Gesprächsangebote ihrer Eltern – sei es aus Misstrauen oder dem Bedürfnis nach Autonomie. Hier können neutrale Gesprächsanfänge helfen, das Eis zu brechen.
Gemeinsam Spass haben
Spielen ist nicht nur etwas für Kinder. Auch mit Teenagern und Tweens kann ein Spieleabend eine hervorragende Möglichkeit sein, um miteinander in Kontakt zu treten und Spass zu haben.
Ihr Sohn liebt «Gaming»? Zocken Sie gemeinsam vor dem Fernseher!
Gemeinsam kreativ werden
Kreative Projekte bieten eine weitere tolle Gelegenheit zur Verbindung mit Ihrem Teenager oder Tween. Wie wäre zum zum Beispiel ein gemeinsamer Fotografie-Kurs oder ein Workshop zum Thema Zeichnen oder Töpfern?
Zusammen Sport treiben und Ausflüge unternehmen
Gehen Sie zusammen joggen oder machen Sie gemeinsame Wanderungen durch die schöne Schweizer Natur. Es muss nicht immer viel gesprochen werden – das gemeinsame Erleben des Moments ist das Ziel.
Sie waren früher eine passionierte Reiterin? Folgen Sie Ihrer Tochter oder Ihrem Sohn mit zum Stall und teilen Sie die Freude für Pferde.
Die Familiengeschichte erforschen
In der Jugendphase sind viele damit beschäftigt, herauszufinden, wer sie eigentlich sind. Was könnte da spannender sein als ein Blick auf die eigene Familiengeschichte?
Gemeinsames Forschen nach den Wurzeln Ihrer Familie kann nicht nur interessante Einblicke liefern, sondern auch Ihre Bindung stärken.
