PMS oder Schwangerschaft? Die entscheidenden Unterscheidungsmerkmale
Empfindliche Brüste, Stimmungsschwankungen und Erschöpfung – die Frage stellt sich schnell: Bin ich schwanger oder steht meine Periode an?
Viele Frauen stehen vor der Frage, ob ihre Symptome auf eine Schwangerschaft oder das prämenstruelle Syndrom (PMS) hindeuten. Die Ähnlichkeit der Anzeichen kann verwirrend sein, da beide Zustände hormonelle Veränderungen im Körper hervorrufen.
Um Klarheit zu gewinnen, ist es wichtig, die spezifischen Unterschiede zwischen Schwangerschafts- und PMS-Symptomen zu kennen. Eine genaue Beobachtung des eigenen Körpers und das Wissen um typische Merkmale können bei der Unterscheidung helfen.
Zwei Phänomene mit ähnlichen Symptomen
Eine der häufigsten frühen Anzeichen einer Schwangerschaft ist das Ausbleiben der Menstruation. Doch wie jede Frau weiss, ist es nicht immer so einfach.
Möglicherweise sind die Symptome von PMS (Prämenstruelles Syndrom) und einer frühen Schwangerschaft ähnlich, aber sie können von Frau zu Frau variieren.
Gemeinsame Symptome beider Zustände sind unter anderem Brustempfindlichkeit, erhöhter Harndrang, Müdigkeit, Kopfschmerzen, Verstopfung, Blähungen sowie Stimmungsänderungen und Heisshungerattacken.
Das zeichnet PMS aus
Ein spezifisches Symptom von PMS ist das Auftreten von Beschwerden in einem regelmässigen Muster, das mit dem Menstruationszyklus zusammenhängt. Die Symptome beginnen typischerweise 7-10 Tage vor der Menstruation und enden mit deren Einsetzen.
Wassereinlagerungen und Blähungen sind häufige PMS-Symptome, die bei einer frühen Schwangerschaft eher selten auftreten. Diese Beschwerden führen oft zu einem Gefühl des Aufgedunsen-Seins und können Gewichtsschwankungen verursachen.
Frauen mit PMS berichten häufig von Gelüsten nach bestimmten Lebensmitteln, insbesondere nach Süssigkeiten oder salzigen Snacks. Diese Heisshungerattacken sind bei PMS in der Regel intensiver und kurzfristiger als die Essensgelüste in der frühen Schwangerschaft.
Anzeichen einer Frühschwangerschaft
Obwohl Ihre Brüste während des PMS empfindlich sein können, kann dies auch im frühen Stadium einer Schwangerschaft der Fall sein. Der entscheidende Unterschied zwischen beiden Zuständen ist jedoch, dass bei einer Schwangerschaft die Periode ausbleibt.
Übelkeit und Erbrechen sind Symptome, die eine Schwangerschaft begleiten können und oft nicht mit PMS einhergehen.
Unregelmässigkeiten im Zyklus beobachten
Wenn Sie Ihren Zyklus überspringen oder unregelmässige Perioden haben und nicht schwanger sind, könnten mehrere andere Gründe dafür verantwortlich sein.
Dazu gehören Gewichtsschwankungen, Hyper- oder Hypothyreose (Schilddrüsenüber- bzw. -unterfunktion), extremer Stress sowie extreme körperliche Betätigung.
Schwangerschaftstest
Verwenden Sie keine Verhütungsmittel und hatten Sex? Wenn Ihre Periode überfällig ist, ist es ratsam, einen Schwangerschaftstest zu machen.
Bei einem positiven Test sollten Sie einen Termin bei Ihrem Frauenarzt vereinbaren, um Ihre Schwangerschaft bestätigen zu lassen.
Ist Ihr Test negativ, kann Ihr Arzt Ihnen helfen, die Ursache für Ihre Symptome weiter zu untersuchen. Wenn Sie regelmässig unter starken Symptomen vor oder während der Periode leiden, kann es sich auch um Endometriose handeln. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber.
