Mit Respekt und Offenheit: Sexualaufklärung in der Familie
Sexualerziehung ist für zahlreiche Eltern selbstverständlich. Doch wann ist der richtige Zeitpunkt, um spezifische Aspekte zu besprechen?
Die Vermittlung von sexuellem Wissen an die eigenen Kinder ist oft eine Gratwanderung. Unser Leitfaden bietet Ihnen Unterstützung für jede Altersstufe – beginnend bei der Entdeckung des eigenen Körpers bis hin zu Gesprächen über Geschlechtsidentität und Sexualität.»
Mein Körper und ich: Erste Schritte der Sexualerziehung von 2 bis 5 Jahren
In dieser frühen Phase geht es vor allem darum, Kindern ein Gefühl für Grenzen zu vermitteln.
Es ist wichtig, dass sie lernen, wann Berührungen angemessen sind und wann nicht. Dies bildet die Grundlage für das Verständnis von Einwilligung und Respekt gegenüber anderen Menschen.
Darüber hinaus sollten Sie Ihrem Kind bereits beibringen, dass niemand seine Genitalien berühren darf oder sollte. Damit schaffen Sie eine Basis für Sicherheit und sorgen dafür, dass sie sich bei unangemessenen Handlungen an Sie wenden können.
6 bis 8 Jahre: Das richtige Surf-Verhalten
Mit zunehmendem Alter wird auch die digitale Welt immer relevanter.
Daher ist es essenziell, Kinder frühzeitig über sicheres Verhalten im Internet aufzuklären. Selbst wenn sie noch einige Jahre unter Aufsicht surfen werden.
Auch Selbstbefriedigung kann in diesem Alter zum Thema werden. Hierbei gilt es zu betonen, dass es natürlich ist, den eigenen Körper zu entdecken.
Pubertät und Co.: Sex-Aufklärung von 9 bis 12 Jahren
In dieser Phase sollten Sie beginnen, mit Ihren Kindern über Themen wie Sexismus und Sexualisierung zu sprechen.
Nutzen Sie dazu Beispiele aus den Medien oder Ihrer eigenen Umgebung, um kritische Diskussionen anzuregen und positive Rollenmodelle hervorzuheben.
Auch das Thema Safer Sex sollte nun zur Sprache kommen. Erklären Sie verschiedene Methoden der Verhütung und betonen Sie die Wichtigkeit von Schutz während des Geschlechtsverkehrs.
So sprechen Sie mit Ihrem Teenager über Sex
Wenn Ihr Kind in die Pubertät kommt, ist es wichtig, dass es sich bei Fragen rund um Sexualität an jemanden wenden kann.
Haben Sie bereits früh offen über diese Themen gesprochen, wird sich Ihr Kind wahrscheinlich auch jetzt noch an Sie wenden.
Besprechen Sie ernsthaft Themen wie Verhütungsmittel und sexuell übertragbare Krankheiten mit ihrem Teenager. Es könnte sinnvoll sein, sogar Kondome bereitzustellen oder einen Arzttermin für hormonelle Verhütung zu vereinbaren.
